Ab Mittwoch, 22. April 2026
Yogakurs
96 Euro
Das Patientenhaus am CCC München bietet ab Mittwoch, 22. April 2026, zwei neue Yogakurse an. Yoga stärkt nachhaltig die körperliche und geistige Gesundheit, verbessert Beweglichkeit, Kraft und Balance und unterstützt die Regulation von Nervensystem und Stress. Nach der Iyengar-Tradition unterrichtet Linnéa Roth klassisches Hatha-Yoga, das durch präzise Ausrichtung, achtsame Atmung und individuelle Anpassungen auf unterschiedliche Bedürfnisse eingeht. Die Übungen werden sorgfältig angeleitet, vom Einfachen zum Komplexen aufgebaut und durch Hilfsmittel ergänzt, um eine optimale Wirkung und Aus-
führung zu erzielen. In einem Kurs in kleiner Gruppe wird die Leiterin mit einfachen und ruhigen Übungen im Sitzen, Liegen und Stehen die vielfältigen Möglichkeiten der Yogapraxis näherbringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Kursdaten: 12 Termine, immer mittwochs, ab 22. April bis 29. Juli 2026. Kurs 1 startet von 14 bis 15.30 Uhr, Kurs 2: von 16 bis 17.30 Uhr. Kursort ist das iYoga Studio, Haydnstraße 7, 80336 München. Die Teilnahme beträgt 96 Euro als Eigenbeteiligung für den gesamten Kurs, eine Anmeldung für Kurs 1 oder Kurs 2 ist mit Angabe des Namens, vollständiger Adresse und Telefonnummer per E-Mail oder unter Telefon 089/440057431 möglich.