Welchen Beitrag kann ich selbst leisten?
Die Ursache für die Entstehung von Brustkrebs ist meist unbekannt. Neben nicht beeinflussbaren Risikofaktoren (z. B. Geschlecht; Alter; Vererbung in ca. fünf bis zehn Prozent der Erkrankungsfälle; hormonelle- sowie Umweltfaktoren) spielen insbesondere vermeidbare Lebensstilfaktoren eine Rolle, u. a. Fehlernährung, Bewegungsmangel, unausgeglichene seelische Balance bzw. Stress.
Da mehr als die Hälfte aller Brustkrebserkrankungen spontan und ohne offensichtliche Risikofaktoren auftreten, sind Selbstvorwürfe und Schuldgefühle nicht zu begründen, wenig hilfreich und beanspruchen zudem Aufmerksamkeit und Kraft, die für den wichtigen Heilungsprozess notwendig sind. Es gibt wissenschaftlich gesicherte Erkenntnisse, dass die Reduktion vermeidbarer Risikofaktoren das Brustkrebsrisiko deutlich senken kann. Zuweilen reichen kleine Veränderungen des Lebensstils, die im Folgenden kurz skizziert
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Quelle: Prof. Dr. Josef Beuth, Institut zur wissenschaftlichen Evaluation naturheilkundlicher Verfahren an der Universität zu Köln